مقالات روان شناسی و نظریه های روان شناسی و اعتیاد اینترنتی

مقالات و نظریه های روان شناسی و مقالات روان شناسی اینترنت و اعتیاد به اینترنت و اختلالات رفتاری و روانی و روان شناختی

مقالات روان شناسی و نظریه های روان شناسی و اعتیاد اینترنتی

مقالات و نظریه های روان شناسی و مقالات روان شناسی اینترنت و اعتیاد به اینترنت و اختلالات رفتاری و روانی و روان شناختی

فوت کوزه‌گری در رابطه با زنان

فوت کوزه‌گری در رابطه با زنان

در روایتی از امام جعفر صادق (علیه السلام) اینطور نقل شده است که :
" محبت نسبت به زن از اخلاق انبیاء است.1 همچنین در جایی دیگر اینطور می فرمایند که:" هر چه محبت همسر در قلب بنده زیادتر شود، فضیلت ایمانش زیادتر گردد.2
آری! آنچه زنان دوست دارند چیزی نیست جز محبت و اثبات محبت در موقعیت ها و زمینه های مختلف زندگی. در بسیاری از موارد نشان دادن محبت از جانب مردان حتی در جزئی ترین موارد، می تواند موجب شادمانی زنان گردد.

اما در این زمینه چند پیشنهاد ساده برای جلب محبت و رضایت زنان وجود دارد که در ادامه این مطلب به بیان آن می پردازیم:
** وقتی به خانه وارد می شوید، قبل از انجام هر کاری، سعی کنید همسرتان را پیدا کنید و او را در آغوش گیرید و سلام و احوالپرسی کنید.
** درباره روزی که گذشته است، سوالاتی بکنید به گونه ای که خانم شما بداند که به فکر او و برنامه های او هستید.
** تمرین کنید که ابتدا به سخنان همسرتان گوش دهید و سپس سوال کنید.
** در مواقعی که خانم، غمگین و ناراحت است، به جای ارائه راه حل و یا نصیحت، سعی کنید دلسوزی و همدردی نشان دهید.
** در طول روز حداقل نیم ساعت از وقت خود را تنها و تنها به خانم اختصاص دهید.(یعنی روزنامه نخوان، تلویزیون نگاه نکن و خلاصه حواستان به چیز دیگری نباشد)
** همیشه در طول زندگی در مناسبتها و موقعیت های خاص، نسبت به خریدن هدیه یا شاخه ای گل، برای همسرتان، توجه داشته باشید.
** وقتی همسرتان را خسته یا ناراحت می بینید، برای احساسش ارزش قائل شوید و یا به او پیشنهاد کمک بدهید.
** در رابطه با برنامه هایی که در سر دارید به همسرتان اطلاع دهید حتی اگر این برنامه به دیر آمدن شما به منزل مربوط باشد.
** به حفظ نظم در منزل اهمیت دهید خصوصا در مواردی که خانم ها حساس ترند.
** همیشه به این موضوع توجه داشته باشید که وقتی سطل آشغال پر بود حتما آنرا بیرون ببرید چرا که بردن زباله، کار یک خانم نیست.
** وقتی که از دست کسی عصبانی است به او حق بدهید و او را آرام کنید.
** وقتی خانم شما مشغول تماشای یک برنامه از تلویزیون است، کانال را عوض نکنید.
** توجه داشته باشید که خانم شما چه احساساتی دارد و در این رابطه از او سوال کنید.
آنچه مسلم است اینکه زندگی که با محبت زوجین نسبت به یکدیگر، همراه باشد، با وجود تمامی مشکلات، دغدغه ها و فرازها و فرودها، به زیبایی خواهد گذشت و آن کس که در این زندگی سهیم است، قطعا از بودن در ان لذت خواهد برد
** هر از چند گاهی با یک شعر و یادداشت عاشقانه و احساسی، او را شاد کنید.
** وقتی با خانم خود صحبت می کنید به اونگاه کنید و مراقب باشید که کلام او را قطع نکنید.
** سعی کن تا رفتارهایت شبیه به اوایل ازدواجتان باشد که این مسئله برای خانمها بسیار مهم است.
** از دست پخت او و نحوه خانه داری و بچه داری او تعریف و تمجید کنید.
** وقتی با او سخن می گوئید سعی کنید دستان او را بگیرید و با محبت بفشارید.
** در مواقع مختلف نشان دهید که به همسرتان احترام می گذارید. مواردی همچون صدا زدن و یا به هنگام نشست و برخواست.
** وقتی یک خانم به هم دردی همسر خود نیازمند است، بدون انکه او را سرزنش کنید به او پاسخ آری یا خیر بدهید.
** به احساسات گاه و بیگاه خانم خود توجه داشته باشید. اگر او را خسته و بی حوصله دیدید، با او حرف بزنید و از او بپرسید که چه کمکی از دستتان برمی آید، چرا که مسلما مهربانی و محبت شما به بهبود حال همسرتان کمک می کند.
** از محل کارتان با خانم تماس بگیرید تا با او احوالپرسی کنید و احیانا اگر موضوع هیجان انگیزی به گوشتان رسیده بود، برای همسرتان تعریف کنید و یا اینکه به او بگوئید: دوستت دارم. گفتن این عبارت در زندگی هر روزه ما بسیار مهم و تاثیر گذار است.

محبت به همسر
طبق فرمایش پیامبر اکرم(صل الله علیه و آله):
"گفته ی مرد به زنش که تو را دوست دارم، هر گز از قلب او بیرون نمی رود.
با توجه به عبارات و مطالبی که گفته شد به این نتیجه می رسیم که برای جلب رضایت و دستیابی به یک زندگی زیبا، آرام، با نشاط و با محبت، لازم نیست به انجام اقدامات پیچیده و سخت فکر کنیم. بلکه تنها با توجه به موارد ساده و جزئی می توانیم به جلب رضایت و محبت همسرمان کمک کنیم. آنچه مسلم است اینکه زندگی که با محبت زوجین نسبت به یکدیگر، همراه باشد، با وجود تمامی مشکلات، دغدغه ها و فرازها و فرودها، به زیبایی خواهد گذشت و آن کس که در این زندگی سهیم است، قطعا از بودن در آن لذت خواهد برد و بهره های بسیاری نصیب او می شود. پس به نفع همه ماست که برای به کارگیری این روش ها در زندگی تلاش کنیم. لازم به ذکر است که در نوشتاری دیگر به بیان انچه مردان از زنان خویش می خواهند، می پردازیم.

پی نوشتها:

1- وسائل الشیعه،ج20،ص22(به نقل از کتاب "زن اگر اینگونه می بود")
2- خصال،ج2، ص55(همان)

تبیان

الفت کودکان با حیوانات خانگی ، چرا؟

الفت کودکان با حیوانات خانگی ، چرا؟
بعضی کودکان و نوجوانان علاقه فراوانی به نگهداری حیوانات خانگی از خود نشان می دهند و به صورت مدام تقاضا دارند والدین حیوان مورد علاقه شان را تهیه کنند و گاهی مقاومت والدین و برخورد سختگیرانه نسبت به این امر اثرات نامطلوبی دارد و پافشاری کودک، لجبازی و برخوردهای پرخاشگرانه او جهت رسیدن به خواسته اش، شدت می یابد و حل مسأله ای خیلی ساده تبدیل به تنشی بزرگ در خانه می شود، که در این طور مواقع، والدین باید با صبوری و آرامش تلاش کنند با فرزنداشان به تفاهم برسند و در صورتی که می توانند ، پاسخگوی درخواست آنها باشند و در غیر این صورت فرزندشان را قانع کنند که پذیرش مسؤولیت یک موجود زنده سخت و طاقت فرسا است و در کنار تمام لذت هایش مسؤولیت سنگینی نیز به همراه دارد.
ریشه یابی انگیزه واقعی نگهداری حیوان توسط کودک، کمک بزرگی به والدین است تا بهتر بتوانند با فرزندشان به توافق برسند و با آگاهی از علت اصلی توجه کودک به حیوانات خاص، روش مناسبت تری برای کنار آمدن پیدا کرده و از بروز تنش و بحث های بیهوده که منجر به جدال می شود پیشگیری کنند.

ادامه مطلب ...

چگونه با همسر خود صحبت کنیم؟

چگونه با همسر خود صحبت کنیم؟
زن و شوهر در خانه هر روز با همدیگر ارتباط برقرار می کنند. اگر آن ها بخواهند در این ارتباط موفق باشند باید به مهارت های تعامل میان افراد مسلط شوند. از جمله این مهارت ها صحبت کردن است.

صحبت کردن یا گفت و گو عبارت است از:
برقراری ارتباط و تعامل با حداقل یک فرد دیگر، تقریباً همه ما می توانیم با دیگران صحبت کنیم. با وجود این، برخی از همسران از صحبت کردن و حرف زدن با شریک زندگی خودشان طفره می روند و برخی با وجود این ارتباط نمی توانند به راحتی سر صحبت را با همسرشان باز کنند و روابط خود را ادامه دهند.
به یاد داشته باشید افراد معمولاً دوست دارند درباره ی خود و تجربیاتشان صحبت کنند. پس رمز موفقیت گفت و گو در آن است که به موضوع های مورد علاقه یکدیگر بپردازیم. روش دیگر آن است که درباره مسائل روز صحبت کنیم، به نشانه های غیر کلامی بیشتر توجه کنیم و نظر مخالف خود را طوری بیان کنیم که طرف ما ناراحت نشود و سعی کنیم مؤدب باشیم. پرسیدن بهترین وسیله برای آغاز و ادامه ی گفت و گو است. پرسیدن دیگران را به راحت تر صحبت کردن دلگرم و تشویق می کند. برای اینکه پرسش های ما مفید و مؤثر باشد، بهتر است با پرسش های ساده و کوتاه آغاز کنیم و بعد از هر پرسش منتظر شنیدن پاسخ باشیم. اجازه دهیم همسرمان مطمئن شود که ما به حرف های او گوش می دهیم. این کار را با گفتار خود به مخاطب با لفظ«بله» و نگاه کردن به او انجام می دهیم.
بهتر است مردان بدانند، زن ها دوست دارند که ساعت ها در کنار همسرشان بنشینند و صحبت کنند. مردان موفق مردانی هستند که لحظه های زیبایی را با صحبت کردن با همسرشان خلق می کنند. به یاد داشته باشید زنان هر چه صحبت کنند به همان اندازه تخلیه می شوند و هیجانات و استرس ها و فشارهای روحی و روانی خود را با صحبت کردن از بین می برند.
با کمال لذت به صحبت های آن ها گوش کنید. البته بدون تماشا کردن تلویزیون و خواندن روزنامه و یا انجام کارهای اداری.

منبع:نشریه راه کمال- شماره 30
نویسنده: دکتر جواد وند نوروز